在2023年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.7 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 24.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1455 千卡
|
脂肪: 70.45克 | 蛋白质: 77.80克 | 碳水物: 109.05克.
早餐: Троекурово Котлеты по-Киевски. 午餐: Adrenaline Rush Zero Sugar Blue Energy, Snaq Fabriq Snaqer . 晚餐: Kultlab Choco Nut, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Barilla Tortiglioni N.83. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|