在2023年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
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67.8 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1230 千卡
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脂肪: 27.40克 | 蛋白质: 116.97克 | 碳水物: 115.73克.
早餐: Alesto Mandorle al Naturale, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). 上午茶: Fazzi Dolce Benessere con Riso. 午餐: Daily Bread Pane di Segale, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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