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Deaki
日记
2023年04月23日
Deaki的日记, 2023年04月23日
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在2023年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
61.3 公斤
最近减少:
5.1 公斤
.
还有:
7.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年04月23日:
451 千卡
脂肪: 11.52克 | 蛋白质: 11.28克 | 碳水物: 73.79克.
早餐:
Rempeyek, Alfamart Pilus Keju, Prenagen Esensis.
小食/其他:
BonCabe Makaroni Krispi Keju Pedas.
更多的......
1321 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
更多的......
一星期增加1.1 公斤
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