在2023年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.4 公斤
最近减少: 21.6 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1711 千卡
|
脂肪: 104.04克 | 蛋白质: 103.55克 | 碳水物: 190.44克.
早餐: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Элефант Индейка Запечённая , Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик, Фабрика Вкуса Хлеб Крестьянский, Bionova Гранола Crunchy Ореховая, Кофе, Поронайское Молоко Молоко 2,5%. 午餐: Доширак Чачжанмен, Hite Рамен. 晚餐: Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Hame Паштет из Судака, Элефант Индейка Запечённая . 小食/其他: Кофе Blendy Stick 2, FITKIT Protein Cake Strawberry Cream. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|