在2023年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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52 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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576 千卡
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脂肪: 16.82克 | 蛋白质: 17.94克 | 碳水物: 91.10克.
早餐: Danone Activia Mix&Go. 午餐: Sakız (Şekersiz), Kahve (Demlenmiş). 晚餐: Elma, Yoğurt Çorbası. 小食/其他: Fit Grains Karabuğday Patlağı, Lipton Şekersiz Şeftalili Soğuk Çay , Pepsi Max, Kahve (Demlenmiş). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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