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Nicht die heimische Waage, also nur Standardwert! 😃 👍
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61 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1882 千卡
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脂肪: 41.95克 | 蛋白质: 89.39克 | 碳水物: 296.93克.
早餐: Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. 午餐: Pfirsiche, Aprikosen, Cocktailtomaten, Salatgurke, Buko Blaubeere, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. 晚餐: Langnese Cremissimo Tiramisu, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Zwiebeln, Gelbe Paprika, Champignons, Kartoffeln. 小食/其他: Kinder Schokolade, Himbeeren, Blaubeeren, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Chocolate Cake in Cup, Erdbeeren, Milbona Magerquark. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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