在2023年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
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93.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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691 千卡
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脂肪: 25.43克 | 蛋白质: 45.50克 | 碳水物: 69.19克.
早餐: Ovo, Pão Integral. 午餐: Acelga Cozida, Contra-filé, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 下午茶: Trufa de Chocolate. 小食/其他: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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