在2023年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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87.1 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 27.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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619 千卡
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脂肪: 26.90克 | 蛋白质: 32.96克 | 碳水物: 67.16克.
早餐: Eco Botanica Зефир, Подсолнечное Масло, Кофе, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный). 晚餐: Русские Пряники Печенье Песочное Ракушки, Чай, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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