在2023年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1099 千卡
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脂肪: 37.33克 | 蛋白质: 35.46克 | 碳水物: 150.41克.
午餐: Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Couscous (Kokt), Felix Ost & Broccolisoppa, Annas Pepparkakor. 晚餐: Vitt Bröd, Stekt Ägg, Heinz Baked Beans. 小食/其他: Malaco Djungelvrål Klubba, Puffad Riskaka, SIA Glass Vaniljglass, Olw Ostbågar. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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