在2023年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1545 千卡
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脂肪: 56.67克 | 蛋白质: 66.92克 | 碳水物: 191.39克.
早餐: Excelso Arabica Gold. 午餐: Kering Kentang, Bimoli Minyak Goreng, Jengkol, Plecing Kangkung, Ikan Asin, Nasi Putih. 晚餐: Sambal Goreng Kentang. 小食/其他: Indomaret Kacang Mete Rasa Madu, Bimoli Minyak Goreng, Dua Kelinci Kacang Rasa Bawang , Chuba Keripik Singkong Rasa Keju, Nasi Ketan (Ketan). 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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