在2023年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
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94.6 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 41.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1090 千卡
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脂肪: 59.82克 | 蛋白质: 67.07克 | 碳水物: 77.95克.
早餐: Кедровые Орехи , Котлета Рыбная. 午餐: Heinz Зелёный Горошек Нежный. 晚餐: Черника, Сарафаново Творог 5%. 小食/其他: Семга Слабосоленая. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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