在2023年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1114 千卡
|
脂肪: 38.18克 | 蛋白质: 57.16克 | 碳水物: 128.19克.
早餐: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%. 午餐: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Miline Food Салатная Смесь, Хохланд Творожный Сыр, Ламбер Сыр Твердый, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. 晚餐: Магнит Яблоко Гренни Смит. 小食/其他: Магнит Яблоко Гренни Смит. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|