在2015年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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70.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1076 千卡
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脂肪: 38.90克 | 蛋白质: 46.06克 | 碳水物: 133.22克.
早餐: DIA Leche Desnatada, Pan Blanco Tostado, Helios Mermelada de Frambuesa, Hacendado Mantequilla con Sal. 午餐: Plátano, Ternera, Patatas Cocidas, Flamenquín, Pan Blanco, Agua del Grifo. 小食/其他: Nesquik Cacao en Polvo, DIA Leche Desnatada, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Marbú Dorada. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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