在2023年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
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74.6 公斤
最近减少: 47.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2329 千卡
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脂肪: 65.35克 | 蛋白质: 199.46克 | 碳水物: 224.65克.
早餐: Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate. 午餐: CJO: Korean-Style Stir Fry. 晚餐: CJO: Sweet & Sour Chicken. 小食/其他: Cloetta Kexchoklad, Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate, Garant Bakpulver , Dansukker Brun Farin Strö, ICA Kakao, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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