在2023年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
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40.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1151 千卡
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脂肪: 137.97克 | 蛋白质: 85.91克 | 碳水物: 307.68克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние, Магнит Банан. 午餐: Шаурма с Курицей, RED RED Яблоко и Фундук Молочный Шоколад Б/с, Monster Энергетик Ultra Sunrise. 小食/其他: Сырники без Сахара, Kinder Country. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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