在2023年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1774 千卡
|
脂肪: 93.46克 | 蛋白质: 138.54克 | 碳水物: 90.39克.
早餐: Чудо Пудинг Молочный Вкус Ваниль, President Сыр Brie 60%, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Авокадо Авокадо Хасс, Синявинское Яйцо Куриное, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Monini Масло Оливковое с Ароматом Базилика, Хохланд Творожный Сыр, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий. 午餐: Monini Масло Оливковое с Ароматом Базилика, Шашлык из Свинины, Красная Цена Капуста Квашеная по-Деревенски. 晚餐: Billa Яблоко Гренни Смит, Куриное Филе Вареное. 小食/其他: Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Японские оладушки, Конфитюр. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|