在2023年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1500 千卡
|
脂肪: 61.89克 | 蛋白质: 81.20克 | 碳水物: 190.44克.
早餐: Merci Chocolade, Nestlé Lindahls Kvarg Stracciatella. 午餐: Chavroux Geitenkaas, AH Kipfilet Gerookt, AH Pain de Bastille, Prince Mini Stars. 晚餐: AH Olijfolie Traditioneel, Conimex Ketjap Manis, Jumbo Cocktail Garnalen Vriesvers, Plus Pistolets Wit. 小食/其他: AH Melkchocolade, AH Mini Tompouce. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|