在2015年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1436 千卡
|
脂肪: 40.55克 | 蛋白质: 106.83克 | 碳水物: 162.44克.
早餐: Домик в деревне Молоко 1,5%, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, President Легкий Сливочный Плавленый Сыр, Томатная Паста, Вареное Яйцо, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). 午餐: Закусон Фасоль Красная, Pasta Zara Farfalle, Bonduelle Кукуруза Натурально Сладкая на Пару, Помидоры Черри, Куриное Филе, Зеленое Яблоко, Творог 9%. 晚餐: Свекла Вареная, Сазан, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|