在2023年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.9 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1671 千卡
|
脂肪: 52.60克 | 蛋白质: 142.35克 | 碳水物: 164.81克.
早餐: Окраина Филе Куриной Грудки в Сливочно-Сырном Соусе, Спагетти. 午餐: Окраина Филе Куриной Грудки в Сливочно-Сырном Соусе, Спагетти, Пастилушка Пастила без Сахара . 晚餐: Сыр, Йола Котлеты Семейные, Спагетти, Окраина Филе Куриной Грудки в Сливочно-Сырном Соусе. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|