在2023年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2103 千卡
|
脂肪: 52.56克 | 蛋白质: 110.16克 | 碳水物: 302.35克.
早餐: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Перекресток Хлопья Овсяные N3, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Сырный Пирог, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», ВкусВилл Булочки Бриошь, Банан. 午餐: Vestalia Шоколадное Печенье, Lorado Ананас Шайбы в Легком Сиропе, METRO Сухие Водоросли Вакамэ, Midori Ореховый Соус, Мистраль Рис Басмати Отварной, Запеченная или Жаренная Рыба. 小食/其他: Vestalia Шоколадное Печенье, Сырники Домашние. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|