在2023年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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99.1 公斤
最近减少: 80.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1739 千卡
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脂肪: 39.73克 | 蛋白质: 268.86克 | 碳水物: 69.93克.
早餐: Star Nutrition Premium Whey Protein. 午餐: Huevo, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, ENA Barra de Proteínas. 晚餐: Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco. 小食/其他: Star Nutrition Premium Whey Protein, Queso Gouda. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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