在2023年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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76.5 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2606 千卡
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脂肪: 53.97克 | 蛋白质: 116.95克 | 碳水物: 287.57克.
早餐: كحك كحك. 午餐: Feta Cheese , 7up 7up, Sugar, Home Fries, Chicken Breast, White Bread. 晚餐: White Bread, Milk, Challanger Whey Protein. 小食/其他: كحك كحك. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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