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МайороваЯна
日记
2023年04月24日
МайороваЯна的日记, 2023年04月24日
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在2023年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
66 公斤
最近减少:
16.3 公斤
.
还有:
4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年04月24日:
195 千卡
脂肪: 9.73克 | 蛋白质: 8.76克 | 碳水物: 19.19克.
晚餐:
Сухие Семена Чиа, Черная Смородина, Домик в деревне Кефир 2,5%.
更多的......
一星期增加3.5 公斤
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