在2023年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1661 千卡
|
脂肪: 59.24克 | 蛋白质: 71.37克 | 碳水物: 210.13克.
早餐: Русский Сахар Сахар Прессованный, Простоквашино Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка), Конти Конфета Золотая Лилия, Чай Несладкий, Авида Сметана 15%, Авида Сырок Творожный с Ванилином 8%. 午餐: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Вкуснотеево Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка), Колос Хлеб Дарницкий Новый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Борщ. 晚餐: Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Лесная Сказка-Центр Тан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Авида Сметана 15%, Редис, Пятерочка Огурец Свежий, SPAR Камбала Жареная. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|