在2023年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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52.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1503 千卡
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脂肪: 85.89克 | 蛋白质: 64.16克 | 碳水物: 124.01克.
早餐: Fit Grains Karabuğday Patlağı, Nescafe Sade, Yumurta, Avokado. 午餐: Sakız (Şekersiz). 晚餐: Yeşil Çay, Lipton Şekersiz Şeftalili Soğuk Çay, Fırın Makarna. 小食/其他: Kahve (Demlenmiş), Pepsi Max. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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