在2015年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
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53.5 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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977 千卡
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脂肪: 34.64克 | 蛋白质: 99.48克 | 碳水物: 35.50克.
早餐: CSR Raw Sugar, Cappuccino, Water, Green Tea. 午餐: Systemax High Protein Choc Caramel. 晚餐: Bluefin Tuna (Fish), Coles Kale Coleslaw, Prawns. 小食/其他: Green Tea, Systemax High Protein Choc Caramel, Tea with Milk. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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