在2023年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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77.6 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1095 千卡
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脂肪: 52.29克 | 蛋白质: 42.98克 | 碳水物: 115.16克.
早餐: Идея Миндаль, Светаево Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Изюм, Красная Цена Яйца Куриные С0, Макфа Овсяная Мука. 午餐: Светаево Пломбир Ванильный в Вафельном Рожке. 晚餐: Макароны по Флотски, Редис, Помидоры. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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