在2023年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
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93.8 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 25.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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838 千卡
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脂肪: 35.74克 | 蛋白质: 51.57克 | 碳水物: 75.84克.
早餐: Hortifruti Água de Coco, Queijo Coalho. 午餐: Sadia Drumette Coxinha da Asa, Aipim Frito. 晚餐: Salmão. 小食/其他: Mrs Taste Mel, Banana Prata, Whey Protein, Pinduca Tapioca , Ovo, Quaker Farelo de Aveia. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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