在2023年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
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80.5 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1688 千卡
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脂肪: 62.25克 | 蛋白质: 65.17克 | 碳水物: 223.25克.
早餐: Large Flake Oats, Milk 2%, Dairyland Coffee Cream. 午餐: Cherry Tomatoes, Bell Peppers, Cucumber (with Peel) , Olive Oil , Feta Cheese . 晚餐: Olive Oil , Coleslaw , Chicken Breast, White Rice. 小食/其他: Bulk Barn Sour Keys, Great Value Milk Chocolate Easter Eggs, Tim Hortons Honey Dip Donut. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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