在2023年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.6 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 25.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1321 千卡
|
脂肪: 67.48克 | 蛋白质: 83.07克 | 碳水物: 96.99克.
早餐: Яблоко, Батон, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. 午餐: Свинина, Песочное Печенье, Суп из Свинины. 晚餐: Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (с Солью, Вареная). 小食/其他: Сыр Домашний, Олимпия Сосиски с Сыром Моцарелла. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|