在2015年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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104.5 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 50.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1333 千卡
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脂肪: 99.20克 | 蛋白质: 85.41克 | 碳水物: 11.01克.
早餐: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Butter Whipped (Salted), Bacon, McDonald's Scrambled Eggs. 午餐: Newman's Own Low Fat Balsamic Vinaigrette, McDonald's Side Salad. 晚餐: Butter (Salted), Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks. 小食/其他: Jell-O Sugar Free Cherry, Land O'Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, Publix Deli Beef Bottom Round Roast, Gouda Cheese, Jack Link's Small Batch. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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