在2023年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
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73.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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995 千卡
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脂肪: 17.66克 | 蛋白质: 115.99克 | 碳水物: 89.59克.
早餐: Melinda Mela, Limone, Latte (Latte Intero). 午餐: Amadeus Tonno al Naturale, Coop Olive Verdi Snocciolate, Saclà Olive Nere Snocciolate. 晚餐: Consilia Riso Ribe Parboiled, Petto di Pollo, Carne, Coca-Cola Zero, Albume d'uovo. 小食/其他: Enervit Gymline Vitamine Minerali, Cioccolato Fondente, Auchan Miele di Fiori, Acqua del Rubinetto, Caffè Decaffeinato. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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