注册  |  登录

Alermo81的日记, 2023年04月21日

ням-ням. вафли из риккотты с ягодами

查看饮食日历, 2023年04月21日:
1725 千卡 脂肪: 51.90克 | 蛋白质: 181.77克 | 碳水物: 140.31克.   早餐: Эконива Молоко 3,2%, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, ВкусВилл Микс Салатный Витамикс, Vici Королевские Креветки Очищенные, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Лосось Атлантический Слабосоленый, Выборжец Томаты Черри Желтые, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. 晚餐: Ананас, Mr. Djemius Джем Банан, Venn's Греческий Йогурт Натуральный Обезжиренный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Голубика, Малина. 小食/其他: Голубика, Клубника, Mr. Djemius Джем Банан, Сыр Риккота, Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо. 更多的......

198支持者    支持   

评论 
Аппетитно) не поделитесь рецептиком?) 
2023年04月21日 会员:: Ирча86
два яйца, полкило рикотты, 80г муки. подсластители. на выходе полкило вафель 
2023年04月21日 会员:: Alermo81
Божечки, как это красиво  
2023年04月21日 会员:: ewzhenya.m
и не стыдно людям вот такие рецепты выкладывать 👍👍👍👍👍👍😉😉 
2023年04月21日 会员:: milkevolf
У вас одна из самых эстетичных страничек на фат сикрете 😍 
2023年04月22日 会员:: aleksandra_aav
Надо будет завтра попробовать. Все индгредиенты уже есть. 
2023年04月22日 会员:: Diamantzvezda
Вообще рецепт не мой, подсмотрел у tati_cooks в телеграмме :) там много всякой красоты, рекомендую 
2023年04月22日 会员:: Alermo81

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Alermo81的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。