在2023年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
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152.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 41.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2184 千卡
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脂肪: 101.76克 | 蛋白质: 54.30克 | 碳水物: 223.51克.
早餐: Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Meggle Joghurtbutter. 午餐: Bofrost Markklößchen, Knorr Rindfleischsuppe. 晚餐: Lenas Küche Gyrossuppe. 小食/其他: Gelatelli Eisriegel Kokos & Schoko, Aldi Spaghetti Eis , Kokoskuchen, Tortissima Himbeer Sahne-Torte, Emmi Caffè Latte Caramel, Katlenburger Erdbeerbowle. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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