在2015年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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95 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1541 千卡
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脂肪: 40.70克 | 蛋白质: 95.48克 | 碳水物: 156.09克.
早餐: Joker 100% Pur Jus Multifruit. 午餐: McDonald's Petite Salade, Bonduelle Courgettes Vapeur, Le Gaulois Escalope de Dinde. 晚餐: Apple Juice, Vodka, Sauvignon Blanc Wine, Watermelon, Auchan Pâtes Torti, Picard Merguez, Le Gaulois Escalope de Dinde. 小食/其他: Apples. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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