在2023年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
112.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1397 千卡
|
脂肪: 64.47克 | 蛋白质: 57.88克 | 碳水物: 145.50克.
早餐: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы. 午餐: Молния Салат с Капустой Витаминный, Хлеб, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. 晚餐: Картофель Тушеный с Мясом. 小食/其他: Орехи в Шоколаде, Bigrest Чипсы со Вкусом Креветки, Eco Botanica Вафли, Свинина Отварная. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|