在2023年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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986 千卡
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脂肪: 46.15克 | 蛋白质: 47.70克 | 碳水物: 101.35克.
早餐: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Вареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Ветчина. 晚餐: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. 小食/其他: Зеленое Яблоко. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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