在2023年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
117.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 47.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1851 千卡
|
脂肪: 70.23克 | 蛋白质: 115.80克 | 碳水物: 192.49克.
早餐: Творожная Запеканка, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кальве Майонез Легкий, Логовская Сыроварня Сыр Горный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб. 午餐: JES's Манго Сушеное, Кальве Майонез Легкий, Магнит Яйцо Варёное , Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку. 晚餐: Пицца с Ветчиной и Грибами, Магнит Манго, Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|