在2023年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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73.2 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1188 千卡
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脂肪: 26.71克 | 蛋白质: 77.88克 | 碳水物: 162.26克.
早餐: Baguette, Bridelight Beurre 15%, Banania Banania, Café. 午餐: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Béghin Say Sucre Poudre, Raisins, Fraises, Auchan Graine de Couscous Moyen, Carottes, Auchan Aiguillettes de Canard. 晚餐: Melon, Isey Skyr Caramel Salé. 小食/其他: Éclair au Chocolat, Auchan Viande de Bœuf Séchée des Alpes. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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