在2023年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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94.7 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 41.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1170 千卡
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脂肪: 92.86克 | 蛋白质: 56.07克 | 碳水物: 28.49克.
早餐: Кофе Эспрессо, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%. 午餐: Твердый Сыр Пармезан, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская. 晚餐: Черника, Сарафаново Творог 5%. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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