ха-ха! жиры долой!
|
84.1 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1788 千卡
|
脂肪: 64.95克 | 蛋白质: 79.72克 | 碳水物: 218.79克.
早餐: Сгущенка, Чай, Рисовые Оладьи. 午餐: Рогачев Сгущенка, Рисовые Оладьи, Сваренное Вкрутую Яйцо, Metro Chef Азиатская Смесь Овощная с Грибами и Соусом, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Макароны по Флотски. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна), Курица с Кабачками и Сыром. 小食/其他: Muslove Батончик-Мюсли Злаковый Клубника. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|