在2023年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
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57.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1100 千卡
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脂肪: 26.84克 | 蛋白质: 81.96克 | 碳水物: 140.97克.
早餐: Bicentury Tortitas de Maíz, Kiwi, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Ortiz Pan Tostado Mix Cereales. 午餐: Bonarea Atún en Aceite de Girasol, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates, Luengo Garbanzos Cocidos, Mandarina. 晚餐: Gallo Fideo N°0, Huevo, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Bicentury Tortitas de Maíz. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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