在2023年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
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76.9 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1623 千卡
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脂肪: 48.57克 | 蛋白质: 108.72克 | 碳水物: 82.21克.
早餐: Chimarrão. 午餐: Bolinho de Arroz, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Maçã, Carne, Carne do Peito de Frango. 晚餐: Bolo de Chocolate, Amstel Cerveja (330ml). 更多的......
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稳定体重
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