在2023年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.3 公斤
最近减少: 22.4 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1646 千卡
|
脂肪: 124.38克 | 蛋白质: 85.49克 | 碳水物: 47.78克.
早餐: Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Говядина Тушеная, Коммунарка Шоколад Горький 90%, Белый Город Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Ламбер Сыр Ламбер 50%. 午餐: Голубика, Horeca Select Сыр Чеддер, Белый Город Молоко Топленое , Банановые Оладьи, Коммунарка Шоколад Горький 90%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная. 晚餐: Арахис. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|