在2023年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.3 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1244 千卡
|
脂肪: 64.63克 | 蛋白质: 112.46克 | 碳水物: 55.57克.
早餐: Galbani Piccante Сыр с Голубой Плесенью. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|