在2023年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
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74.6 公斤
最近减少: 45.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1200 千卡
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脂肪: 38.65克 | 蛋白质: 57.83克 | 碳水物: 158.25克.
早餐: Яблоко, Картошка тушеная. 午餐: Сормовская Кондитерская Фабрика Конфета Школьная, Рот Фронт Конфета Коровка, Тарталья. 晚餐: Салат Овощной, Макароны Отварные, Сосиска, Мандарин. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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