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Ricominciamo! 🤞🤞🤞🤞
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87 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1028 千卡
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脂肪: 25.06克 | 蛋白质: 80.73克 | 碳水物: 116.16克.
早餐: Caffè (dalla Moca), Conad Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Light alla Pesca, Solac Latte Parzialmente Scremato Fresco. 午餐: Solac Latte Parzialmente Scremato Fresco, Pesoforma Smoothie Fragola Banana e Crusca di Avena, Pesoforma Pasto al Cioccolato. 晚餐: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Patate al Forno, Freschi di Campo Puntarelle , Coop Filetto di Orata . 小食/其他: Nipiol Omogeneizzato Frutta Mista. 更多的......
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