在2023年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1058 千卡
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脂肪: 69.79克 | 蛋白质: 79.55克 | 碳水物: 30.44克.
早餐: Galbani Piccante Сыр с Голубой Плесенью. 午餐: Помидоры, Вареное Яйцо. 晚餐: Тыквенные Семечки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Редис. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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