在2015年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.1 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1799 千卡
|
脂肪: 38.16克 | 蛋白质: 68.90克 | 碳水物: 315.99克.
早餐: Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Творожная Запеканка с Изюмом, Клубника, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Гаспачо. 晚餐: Красные Помидоры (Консервированные), Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Масло Подсолнечное, Цукини, Большая Кружка Молоко 2,5%, Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный). 小食/其他: Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный), Клубника. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|