在2023年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
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60.1 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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958 千卡
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脂肪: 33.02克 | 蛋白质: 20.70克 | 碳水物: 150.83克.
午餐: Sambal Goreng, Solaria Cap Cay. 晚餐: Lontong Sayur, Es Kelapa Muda, Pisang. 小食/其他: Tape Singkong, Indomaret Stik Keju, Kolang Kaling, Bakwan, Sidomuncul Vitamin C 1000Mg, Nutrijell My Vla, Nutrijell Agar-Agar, Nescafe Classic, Diamond Low Fat Milk. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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